ボロネーゼ。パスタは美味しいなぁ。 体脂肪率19％チャレンジ8週目です。 早速結果。 体重：73.2kg（スタートからマイナス1.8kg） 体脂肪率：23.8％（スタートからマイナス2.3％） 体脂肪率は先週より増えてる（+0.50％） 体脂肪率は計る時間帯によって随分…