はじめまして。 現在ランニング3年目の初心者です。 本当に遅いペースでしか 走れない本物の初心者です。 どれぐらい初心者かというと… 初回ランニングの距離 5km 初ランニングのペース キロ8分台 途中立ち止まったり、歩いたり…。 そんなに遅いけど夢がある…
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